一位女性的自闭症和心理健康之旅

这篇客座文章由Valerie Paradiz博士撰写，她是自闭症之声服务和支持的副总裁。188金宝搏官网版下载最新

心理健康和自闭症对我来说是一个重要的课题。我是自闭症患者，直到我40岁时才被诊断出患有自闭症。得到诊断对我来说是一个关键的转折点。在此之前，从12岁开始，我定期接受抑郁症治疗。虽然我的药物有所帮助(现在仍然如此!)，但我接受的数小时咨询往往没有起到作用。我的感情和工作都没有进展。这是因为我的治疗师没有发现我有自闭症的迹象。所以他们不建议我去做评估。

一旦我被确诊，我就能从接受并理解我的自闭症的提供者那里寻找更有针对性的治疗方法。作为一个人，我成长了，我更多地了解了人际关系，以及如何在工作和个人生活中管理和享受人际关系。我也开始在事业上有所进步。所有这些都需要时间和多次的开始和停止。但我学会了使用治疗和药物来建立我的信心，因为我在生活中被困住了这么多年，感到沮丧。

许多人——家庭、教师甚至卫生专业人员——经常忽视自闭症患者的心理健康状况。例如，他们可能认为抑郁和焦虑等状况只是自闭症的一部分，所以他们不给予任何关注。同样，如果没有帮助，自闭症患者可能无法注意到自己心理健康状况的迹象或症状。此外，由于欺凌和社会排斥，许多自闭症患者经历了重大创伤。当我们因为过去的创伤而以某种方式对当前的情况做出反应时，我们生活中的人可能很快就会把我们的行为归咎于自闭症。他们可能不认为这是对过去创伤的反应，也不认为这是真正的求助。

许多自闭症患者都有心理健康问题，比如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍(PTSD)、强迫症和双相情感障碍。这些状况直接影响我们的健康和日常生活。打破医疗障碍至关重要。这包括消除可能阻碍自闭症早期发现和诊断的障碍，以及可能影响其治疗的心理健康状况。

我每天都很感激，因为我找到了治疗自闭症和抑郁症的正确方法。我常常在想，如果我在40岁之前找到了生活，生活会是什么样子!在“自闭症之声”工作的每一天，我都带着这些想法，我努力和我出色的服务和支持团队一起把这些想法传递出去。188金宝搏官网版下载最新