帮助自闭症儿童应对灾难

改编自彼得·福斯蒂诺博士和安德鲁·利瓦尼斯博士的一篇文章

在自然灾害之后，孩子们可能非常害怕，可能需要帮助来更好地理解发生了什么。

自闭症谱系障碍患者往往好奇，寻求了解更多他们感兴趣的话题。他们可能会开始大量谈论洪水、其他自然灾害、死亡和悲剧。下面是一些建议，可以帮助谱系障碍儿童处理信息。

如果可能的话，首先和你的孩子谈谈

确定他们对灾难及其后果了解多少是很重要的。如果问他们直接的问题很困难，那就倾听和观察，这样你就可以以此作为讨论的基础。

当提出这个问题时，从对所有孩子都有效的策略开始:

• 陈述情况的事实。使用清晰直接的词汇。定义你使用的词汇——不要假定它们的意思相同。
• 谈谈这种情况有多可怕，以及人们对这种不幸有多难过。解释其他人可能经历的情绪，尤其是那些失去亲人或家园的人。
• 讨论你和你的孩子如何在学校和社区里改善这种情况(志愿服务、筹款、制作卡片等)。如果孩子们能做些帮助别人的事，他们会感觉更好。
• 重复孩子安全的方法。向他们展示安全策略，向他们解释这些策略是为了保护每个人。
• 监控你的媒体。有关这场悲剧及其后果的新闻将占据新闻周期的主导地位，所以当你的孩子在家时，避免收看新闻网络。

用首选的方式沟通

有些孩子更喜欢以故事为基础的干预或图片来代表一个话题。我们在下面包含了一个框架，您可以根据孩子的需求进行个性化设置:

一些非常悲伤的事情发生了，不幸的是许多人死亡，许多人失去了他们的房子和所有的财产。

人死后，身体停止工作。许多家庭都很悲伤，因为他们再也见不到家人或朋友了。许多人很伤心，因为他们的房子被毁了，他们失去了很多对他们来说非常珍贵的东西。人们哭泣是因为他们感到悲伤。当有人去世或失去家园或财产时，悲伤和哭泣是可以的。

• 当有人去世时，我们可以说:“听到这个消息我很难过。”
• 当我想到悲伤的事情时插入孩子喜欢做的能让他们感觉更好的活动）.
• 过一段时间我会感觉好一点的。
• 我很安全，因为(插入能让孩子在家里或学校感到安全的东西）.

意识到这个过程

你可能会注意到你的孩子开始过度地谈论自然灾害、死亡和死亡。这可能是他们处理自己不理解的图像的方式——一种将现实按某种顺序排列的方式。研究显示那些在自然灾害等悲剧的余波中挣扎的孩子们可能会求助于“玩耍”或谈论压力，试图理解这些麻木不悟的人。

• 你可能想让你的孩子知道，这对我们所有人来说都是一个艰难的时刻，因为发生的事情对任何人来说都没有意义。

• 提醒孩子，在现实生活中有英雄帮助拯救了世界——第一个反应者和其他志愿者帮助疏散儿童和成人，把他们从废墟中拉出来，让陌生人进入他们的避难所，帮助他们到安全的地方，或者在自然灾害中帮助保护学校里孩子的老师。如果你的孩子想要讨论这件事，让他或她也能关注积极的一面，那么帮助他们把这些行动变成他们叙事的一部分。

观察变化

仔细倾听，观察孩子的行为。日常活动的中断可能代表着他或她向你传达他们苦恼的方式。如果老的、有问题的行为在短时间内重新出现，不要感到惊讶。尤其要注意饮食和睡眠模式的变化。这些变化可能是担忧的信号。在这段时间里，你的孩子在吃饭和睡觉方面可能需要更多的支持。

如果你的孩子在超过三个月的时间里，他们的感觉、想法或行为(睡眠或饮食方面的问题)继续出现变化，那么你就必须向专业人士寻求额外的帮助。

彼得·福斯蒂诺(Peter Faustino)博士从事学校心理学工作超过15年。他是纽约学校心理学家协会(NYASP)的前任主席。Faustino博士在纽约州贝德福德山的发展评估和干预中心(dayc)拥有私人诊所，当时他与他人共同创立了自闭症学生俱乐部。188金宝搏官网版下载最新自闭症之声学生俱乐部(SCAS)帮助188金宝搏官网版下载最新促进自闭症之声的使命;通过教育、宣传、友谊和筹款。他经常出席全国性会议、学校和家长组织。

Andrew Livanis博士目前是柳州大学布鲁克林分校心理咨询和学校心理学系的主任。他是一名学校心理学家和行为分析师，近20年来一直与患有自闭症谱系障碍的儿童和成人打交道。利瓦尼斯博士是纽约学校心理学家协会(NYASP)的董事会成员，担任公共关系主席。