专家问答:瑞安·亚当斯博士分享了结束欺凌的技巧和资源
2022年10月17日
患有自闭症的儿童和青少年特别容易受到欺凌，但当欺凌发生时，预防和阻止欺凌可能是一项挑战。为了满足这一需求，莱恩·亚当斯博士(Dr. Ryan Adams)从事了长达十年的自闭症和霸凌研究，并开发了一个基于网络的项目，为父母、老师、同龄人和霸凌受害者提供信息和策略。
在这个问答中，Adams博士讨论了他的一些主要研究发现，并分享了他对青少年、家长和老师的欺凌预防指南。
亚当斯博士是辛辛那提儿童医院医疗中心加州大学儿科的发展心理学家，该中心是自闭症之声支持的成员网站188金宝搏官网版下载最新自闭症护理网络．他的研究主要集中在青少年、同伴伤害、欺凌和抑郁症状。
关于欺凌和自闭症，研究告诉了我们什么?
当你看这项研究的时候，有趣的是结果在自闭症和青少年时期的欺凌方面是相当一致的。我在研究中看到了两大趋势。
首先，与患有其他发育障碍的人相比，自闭症患者遭受欺凌的几率更高，而且频率更高。在我与Somer Bishop博士和Julie Lounds Taylor博士的研究中，我们发现46%的自闭症患者每周至少经历一次至少一种形式的同伴伤害，35%的人每天都在经历。这一比例非常高，尤其是当我们将其与一般人群进行比较时，一般人群中2-3%的人每周遭受一次欺凌，1-2%的人每天都遭受欺凌。
其次，研究表明，欺凌与一些负面结果有关，包括内化问题、焦虑、抑郁、自杀和其他健康问题。在我们的研究中，我们还发现这与在学校表现不佳、在学校安全感较低以及不合群有关。这些关联在自闭症患者身上的强度几乎是一般人群的两倍。也许令人惊讶的是，言语欺凌与这些结果的联系最强。
为什么自闭症患者最容易被欺负?
尤其是在青少年时期，孩子们在寻找与他人一致的人，而患有自闭症的青少年有时并不符合典型的剧本。他们的行为可能有所不同，这一事实就足以使他们处于危险之中。
在《终止欺凌指南》中，你们对欺凌预防的方法是什么?
我们知道很多关于如何应对欺凌的方法，但我注意到，家长、老师、同学和被欺凌的个人并没有掌握这些方法。一般来说，全面的欺凌干预措施在学校实施，但个别家庭无法获得这些措施，而且家庭可利用的资源非常有限或过于简单。我们试图做的是把各种各样的想法和策略放在青少年和家庭容易接触到的地方。
结果是终结欺凌的女孩指南和男孩终止欺凌指南．这些基于网络的项目旨在帮助青少年认识到欺凌行为的发生，并制定自己的应对和预防欺凌的策略。每个指南都根据欺凌的类型进行了划分(例如，语言、身体、关系等)。然后，它们被进一步分为五个部分，每个部分都有现实生活中的例子:
- 认识到欺凌
- 欺凌的后果
- 当你看到欺凌发生时，该做什么，不该做什么
- 当欺凌发生在你身上时，你该做什么，不该做什么
- 亮点和需要思考的事情
我们还提供家长手册引导父母与孩子和学校进行艰难的对话，以及一种教师手册而且课程计划．
你们在指南中提供了哪些策略的例子?
我们知道，阻止欺凌最有效的方法是让更大的旁观者群体在欺凌发生时能够意识到并参与进来。很多时候，人们通过说他们是开玩笑来逃避欺凌，所以我们教孩子们这无关紧要。然后，我们给他们不同的策略来支持被欺负的人。例如，如果你在学校目睹欺凌行为，最简单的做法就是不要笑。通常情况下，欺负者做这些事情只是为了获得社会地位，所以不笑就会带走这种强化。
对于受欺凌的人来说，最重要的是不要反应过度。这是一件很难的事情，特别是对自闭症患者来说，所以我们给他们不同的策略来帮助他们。例如，我们可能会建议他们离开这种情况，或者提前写下他们要对欺凌者说的话。我们还告诉他们如何回应和改变欺凌者的方向。
